top of page

Nutrição para a vida

Alimentação com sentido para toda a sua vida.

Cozinha + Prática (1).png
Design sem nome.png
Cozinha + Prática (2).png
Cozinha + Prática (3).png
Design sem nome (1).png
Joice (33).jpg

Joice e Liza

Duas nutricionistas que amam cozinhar e ensinar.

Joice T. Silveira Ranquetat

  • Nutricionista e professora universitária​

  • Doutora em educação em ciências

  • Frase: Aprenda e aplique.​

​

Lizahélen Morais da Silva

  • ​Nutricionista clínica e professora​

  • ​Pós-graduação em Nutrição Funcional

  • Frase: Nutrindo seu corpo, educando a sua mente.

"Alimentação saudável é aquela que faz sentido no seu dia a dia e se mantém ao longo da vida. Estamos aqui para te guiar nesse caminho."

A seguir apresentamos nossos cursos on line. 

​

Para saber mais ou inscrever-se, você só precisa clicar no botão EU QUERO!

​

Não há pré-requisitos além da vontade de melhorar.

Joice (35) (1)_edited.jpg

Cozinha + Prática

Passe menos tempo na cozinha com mais organização da alimentação.

Coma melhor

E sinta-se melhor para sempre.

​

Aprenda uma alimentação saudável, sem dietas restritivas, com comida de verdade.

Joice (51).jpg

Lancheira
Nutritiva

Prepare lanches rápidos e saudáveis para as crianças (e para toda a família também).

Joice (44).jpg

Salada Criativa
 

Faça saladas saborosas e inove as suas refeições com estas receitas.

Alunas felizes

"Sou fã de vocês. Em 1 ano, melhorou o resultado dos meus exames."

Anna, 32

“Que aula, quanta aprendizagem, sou apaixonada por esse mundo dos alimentos”

Márcia, 43

“O Cozinha + Prática tá ajundando tanto que essa semana meu almoço ficou pronto 10 e meia da manhã kkkk.”

Carolina, 29

bottom of page